단골티비

안녕하세요,

습하고 더운 요즘 날씨에는 화장품보관에도 신경쓰이실텐데요.

그래서 오늘은 화장품 실온보관인지, 냉장보관인지에 대해서 알아볼까 합니다.

화장품 실온? 냉장?

화장품은 제조 공정에서부터

실온보관을 기준으로 성분을 배합하기 때문에

실온보관으로 해주시면 됩니다.

화장품 냉장고 보관 ?

화장품을 냉장고에 넣게되면 유분이 많은 로션, 크림은 굳거나 묽어지고

팩트나 컨실러는 성에가 맺힐 수 있어 좋지 않습니다.

천연화장품 냉장고 보관?

시중에 판매되는 화장품과 달리 천연화장품은

냉장고 문쪽에 보관하는 것이 좋습니다.

그리고 젤타입 크림, 마스크팩 등도 천연화장품과 같은 보관법을 추천드립니다.

화장품 전용 냉장고?

화장품 전용 냉장고는 일반 냉장고와 온도가 다르기 때문에

냉장보관이 필요하다고 느끼신다면

화장품 전용 냉장고를 이용하는 것이 좋습니다.

메이크업 자격증 단기간 필기합격은

EKOREA 종합반 강의로 한번에!

안녕하세요,

금요일인줄 알았으나 목요일이라 슬프네요.

오늘은 태선생의 운동생리학 소문내기 이벤트에 대해서 알려드릴까 합니다.

' 태선생 운동생리학 소문내기 이벤트 '

블로그, SNS 등에 소문내면 수강중인 강의 10일연장!

​[ 소문내기 방법 ]

단골TV 태선생 운동생리학 강의 썸네일, 팝업이미지를 블로그, SNS에 등록만하면 끝!

등록한 링크를 이벤트 게시판에 댓글로 남겨주면

확인 후 10일 기간연장!

[ 이벤트 안내 ]

참여방법 : 단골TV로그인 → 태선생 홈페이지 → 게시판 클릭 → 댓글 남기기

참여자격 : 태선생 운동생리학 모든 수강생

이벤트 기간 : 7월 22일 ~8월 22일

​

* 현재 수강생이 아니더라도 이벤트 기간 내 수강신청 후 소문내기 이벤트 참여가능

스포츠의학, 간호, 보건 전공자 / 임용고시 수험생 / 스포츠지도사 자격증 수험생들을 위한

태선생 운동생리학 강의!

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​

' 2019년 대한민국 체육100년 기념 국내 체육·스포츠 분야의 지성 100人'​ 선정되신

태선생 운동생리학 강의를 단골TV에서 수강하실 수 있습니다.

운동생리학 소문내기 이벤트 외에도 수강후기 이벤트도 진행중이니

많은 참여 부탁드립니다!

노케미(No-chemi)족

No Chemical의 줄인 말

화학물질이 들어간 제품을 거부하는 사람들을 이르는 신조어

(Chemical: 화학적, 화학약품)

원두찌꺼기

원두찌꺼기는 탈취제 기능 + 습기제거 역할을 합니다.

젖은 원두찌꺼기는 냉장고 탈취제로,

잘말린 원두찌꺼기는 신발장, 옷장 등 습기제거제로 사용가능.

숯

숯은 수분을 흡수하는 성질이 있기 때문에

옷장이나 신발장에 넣어두면 습기제거에 도움을 준다.

* 대표적인 천연제습제인 숯은 참숯보다 대나무숯이 더 효과적이라고 한다.

신문지

통풍이 잘되지 않는 옷장과 신발장 사이사이에

신문지를 걸어두면 습기를 제거하고,

장마철 실내 빨래와 함께 널어두면 실내습도가 올라가는 것을 막아준다.

계피

계피는 습도조절해주는데도 탁월하지만

진드기, 모기 등과 같은 벌레들이 싫어한다.

깨끗히 씻어 말린 계피를 집에 두면 모기가 들어오는것을 방지할 수 있다.

굵은 소금

소금은 물을 흡수하여 제습 효과를 하기 때문에

주방, 욕실에 두면 습기를 막는데 도움이 됩니다.

* 소금이 눅눅해지면 전자레인지에 살짝 돌리거나 햇빛에 말리면 재사용 가능

날씨가 습하면 기분도 같이 가라앉기 때문에

집안의 습도를 천연제습제로 유지시켜주는 것이 좋습니다.

​

여름철 온도에 따른 적정습도

21~23 ℃ : 50%

24 ℃ 이상 : 40%

보송보송한 실내에서 단골TV 인강듣기!

안녕하세요,

장마가 끝나고 무더위가 시작되었네요 ㅜ

오늘은 태선생의 운동생리학 수강후기 이벤트에 대해서 알려드릴까 합니다.

운동생리학 강의를 수강하고 솔직한 후기를 남겨주시면

추첨을 통해 5명에게 이디야 커피를 쏩니다!!

이벤트 안내!

참여방법 : 단골TV 로그인 -> 수강중인 강의 클릭 -> 수강후기 작성(3줄)

이벤트 대상 : 태선생 운동생리학 수강생이라면 누구나

이벤트 기간 : 2019년 7월 22일 ~ 8월 22일

이벤트 상품 : 이디야 커피

​

현재 태선생 운동생리학 수강생이 아니시라면 수강신청 후 이벤트 기간 내 참여가능합니다.

​

이벤트 자세히 보러가기 >>

이런분들에게 운동생리학 강의가 필요합니다.

· 스포츠의학/간호/보건 관련 전공자

· 임용고시 수험생

· 건강운동관리사 수험생

· 스포츠지도사 자격증 수험생

강의는 1강~55강으로 생리학 / 운동생리학 기초부터 심화까지 다루며,

기초가 없는 사람도 이해할 수 있도록 반복적으로 설명합니다.

영상교재에는 2016년까지의 기출문제와 풀이를 담고 있습니다.

​

* 강의는 태선생(김태욱)저자 '스포츠스타와 만나는 운동생리학' 교재로 진행합니다.

​

강의 및 교재 보러가기 >>

안녕하세요,

주말 잘 보내셨나요 ?

오늘은 2019 재경관리사 준비하는 수험생들을 위해 수강이벤트를 알려드릴까 합니다.

세무라이센스 강격석 세무사님이 진행하는

2019 재경관리사 수강신청시 교재비 지원를 해드립니다.

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이벤트 기간 : 7월 22일 ~ 8월 22일

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단과반 : 1만원 문화상품권

종합반 : 2만원 문화상품권

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* 교재는 단골Books에서 강의와 함께 구매가능합니다.

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2019 재경관리사 강의

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세무라이선스 홈피에서는 재경관리사 강의 외에도

회계관리, 기업회계, IFRS관리사 샘플강의를 수강하실 수 있습니다.

안녕하세요,

장마와 태풍이 합쳐져서 비가 많이 오니 다들 조심하시구요.

오늘은 직장 내 괴롭힘 금지법에 대해서 알아볼까 합니다.

2019년 7월 16일

직장 내 괴롭힘을 금지하는 근로기준법 시행

직장 내 괴롭힘 판단 및 에방·대응 매뉴얼

고용노동부는 어떠한 행위가 직장 내 괴롭힘에 해당하는지 판단 기준 제시,

기업들이 취업 규칙 작성 시 참고 할 수 있는 예방· 대응 메뉴얼 발표

직장 내 괴롭힘 판단 기준은?

종합적으로 판단(구체적인 사정 참작)

당사자의 관계 / 괴롭힘이 행해진 장소 및 상황 / 일회적 혹은 지속적 / 행위의 내용 및 정도

·피해자에게 신체적 · 정신적 고통 또는 근무환경의 악화라는 결과가 발생한 것이 인정되어야 함.

직장 내 괴롭힘 알아보기

직장 내 괴롭힘 해결절차

사건접수 - 상담 - 조사 - 괴롭힘 사실확인 시 조치 - 모니터링

사업주 취업 규칙 작성

상시 10명이상 근로자를 사용하는 사업 또는 사업장에서는 취업규칙을 작성

· 사내에서 금지되는 직장 내 괴롭힘 행위

· 직장 내 괴롭힘 예방 교육 관련 사항

· 사건 처리 절차

· 피해자 보호조치

· 행위자 제재

· 재발방지 조치 등

* 출처 : 고용노동부

직장 내 괴롭힘은 사건에 대한 빠른 대응과 사전예방입니다.

제대로된 직장문화를 만들어 갈 수 있도록

사업자와 근로자의 적극적인 자세가 중요합니다.

안녕하세요,

주말에 태풍이 올 수 있다고 하니 다들 조심하시구요.

오늘은 자소서 장·단점 작성할 때 꿀팁을 알려드릴까 합니다.

장·단점 구성 비율

자소서 작성할 때 너무 자신의 장점만 많이 쓰거나

단점이 장점보다 많지 않도록 적당한 구성비율하는 것이 중요하다.

구체적인 경험

자신의 구체적인 경험과 함께 장점을 쓰면

조금 더 신뢰감을 줄 수 있고 장점에 대한 납득과 내용이 쉽게 전달된다.

직무와 연관지어 쓰기

흔한 내용이 아닌 자신만의 특별한 경험을

장점 작성할때 직무와 연관지어 표현하는 것이 좋다.

단점은 장점 뒤에

장점 뒷 내용에 단점을 작성하고 단점을 보완하기 위한

자신의 노력이나 결과를 구체적으로 쓰는 것이 좋다.

회사의 인재상과 기업분석 등을 파악해서

소설같은 자소서가 아닌 진정성 있는 자소서를 쓰는 것이 중요합니다.

공무원 자격증 합격을 위한 강의는 단골TV!

안녕하세요,

오늘은 7월 17일 제헌절을 맞아 제헌절이 국경일이지만

공휴일(빨간날)이 아닌 이유에 대해서 알아볼까 합니다.

제헌절

지을 제, 법 헌

1948년 7월 17일 대한민국 헌법 공포를 기념하는 국경일

조선왕조 건국일인 1392년 음력 7월17일에 맞추어 공포하였다.

삼일절, 광복절, 개천절, 한글날과 함께 우리나라 5대 국경일로

국기를 게양하는 날이며,

우리나라 5대 국경일 중 유일하게 광복 이후에 지정되었다.

​이미지출처 : 서울시 사진 아카이브

제헌절 빨간날이 아닌 이유

1949년 10월 1일 국경일에관한법률이 제정되면서 제헌절을 국경일로 지정되었다.

제헌절은 ​1949년부터 2007년 까지 공휴일이었으나,

2004년 주40시간, 주5일제 근무제 시행으로 휴일이 많아지면서

2006년 식목일에 이어 2008년 제헌절은 공휴일에서 제외되었다.

​

2005년 한글날이 국경일로 지정되고 2013년부터 공휴일이 되면서

5대 국경일 중 유일하게 공휴일이 아닌 날이다.

대한민국이 독립된 민주국가임을 선포한 그날인 제헌절.

공휴일은 아니지만 국경일인 제헌절을 맞아

국기를 게양하고 헌법의 의미와 법질서의 중요성에 대해서 생각해보는 시간이길 바랍니다.

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안녕하세요,

주말 잘 보내셨나요 ?

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2019년 자동차구조원리·도로교통법규

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안녕하세요,

벌써 2019년 7월 12일 초복이네요.

초복을 기점으로 더위가 시작되니 더위조심하시구요.

오늘은 대부분 사람들이 잘못 알고 있는 맞춤법에 대해서 알아볼까 합니다.

우겨넣다 VS 욱여넣다

물건을 가방에 우겨넣다.

물건을 가방에 욱여넣다.

​

정답 : 물건을 욱여넣다.

욱여넣다 : 주위에서 중심으로 함부로 밀어 넣다.

동거동락 VS 동고동락

친구들과 오랫동안 동거동락했다.

친구들과 오랫동안 동고동락했다.

​

정답 : 친구들과 오랫동안 동고동락했다.

동고동락 : 괴로움과 즐거움을 함께 한다는 뜻

겨땀 VS 곁땀

운동을 하니 겨땀이 난다.

운동을 하니 곁땀이 난다.

​

정답 : 운동을 하니 곁땀이 난다.

곁땀 : 겨드랑이에서 나는 땀

대부분 많이 헷갈려서 틀리는 맞춤법!

저도 지금까지 사달은 사단인줄 알았네요.

공무원 국어 맞춤법에도 나올 수 있으니 공무원 시험 준비하신다면 알아두면 좋겠죠!

공무원, 자격증 준비는 역시나 단골TV